Мир вокруг нас прекрасен и удивителен или полон опасностей и угроз?

ЭТО ЗАВИСИТ ОТ ТВОЕГО ВИДЕНИЯ ЭТОГО МИРА!

Какие риски тебя поджидают на твоем жизненном пути сегодня, и как достойно противостоять им?

Что делать, если ты  попал в трудную ситуацию?

Куда обратиться, если тебя никто не понимает?

Как сделать так, чтобы наслаждаться миром и жить в безопасности?

ОТВЕТЫ НА ЭТИ ВОПРОСЫ ТЫ НАЙДЕШЬ В ДАННОЙ ПАМЯТКЕ

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ ВЫПУСТИЛО ПАМЯТКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ О ТОМ, КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ОПАСНЫХ И КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЯХ.

В памятке для подростков говорится о том, как контролировать свои эмоции и поведение, какие бывают стили поведения в конфликте, как распознавать манипуляции и что делать, если чувствуешь себя нереализованным, ненужным и несчастным.
В памятке для родителей рассказано об особенностях и рисках переходного возраста, о том, как распознать тревожное состояние у ребенка; даны рекомендации по общению с подростками, упражнения и списки полезной литературы.

Буклет педагога-психолога Метелевой Л.В. "Тревожный ребенок"

Как родителю быстро настроить ребёнка на учёбу.

Главный принцип: не принуждение, а вовлечение

Цель — не заставить ребёнка учиться из-под палки, а помочь его мозгу перейти в «рабочий режим» и найти внутреннюю мотивацию.

1. Создайте чёткий и приятный ритуал начала занятий («Якорь»)

Мозг любит ритуалы. Они действуют как сигнал: «Сейчас будет время учёбы». Это должен быть не ультиматум, а приятная процедура.

• «Вкусный переключатель»: Чашка вкусного чая, любимый фрукт или печенье перед началом уроков. Это создаёт положительное подкрепление.

• Проветривание комнаты: Откройте окно на 5-10 минут. Приток кислорода бодрит и помогает мозгу проснуться. Скажите: «Давай проветрим комнату, чтобы мысли стали свежими и ясными».

• Плейлист для учёбы: Включите спокойную, без слов, фоновую музыку (например, классическую, саундтреки к играм или фильмам, лофи). Заранее договоритесь, что эта музыка означает начало учебного времени.

• Порядок на столе: Совместно наведите порядок на столе, разложите красивые канцелярские принадлежности. Процесс подготовки места настраивает на рабочий лад.

2. Правильно организуйте переход от отдыха к учёбе

Нельзя резко обрывать игру словами «Всё, быстро за уроки!».

• Предупреждение: Заранее предупредите ребёнка: «Дорогой, через 15 минут садимся за уроки». Это даст ему время морально подготовиться и закончить свои дела.

• Если через 15 минут он ещё не закончил прохождение очередного этапа в игре, предложите «Завершить важный для него этап (достроить замок, дойти до сохранения в игре) и перейти к урокам». В этом случае он переключится с меньшим сопротивлением.

• Физическая активность-«буфер»: Если ребёнок гиперактивный, ему сложно резко сесть за стол. Используйте короткую (5-7 минут) активную паузу перед уроками: попрыгать, потанцевать под быструю музыку, сделать зарядку. Это поможет «сбросить» лишнюю энергию.

3. Начинайте с лёгкого и приятного

Не стоит сразу бросаться на самое сложное задание. Это вызывает протест и утомляет.

• Принцип «разгона»: Начните с того предмета, который ребёнку нравится или даётся легко. Первый успех заряжает уверенностью и мотивацией двигаться дальше.

• Метод «помидора» для детей: Установите таймер на 15-20 минут интенсивной работы. После этого — обязательный перерыв.

Гендерное воспитание - это правильное объяснение родителем ребенку, кто такая женщина, кто такой мужчина и каково их предназначение в социуме. Как воспитывать мальчиков и девочек? Об этом рассказывает в своём буклете педагог-психолог Романова Л.В.

В школах все чаще возникают случаи, когда обучающихся втягивают в разрушительные идеологии, что в большинстве случаев приводит к различным серьёзным проблемам.

работе с маркерами;

что делать, если был выявлен обучающийся «группы риска».

Поэтому важно определить обучающиегося "группы риска" и помочь ему.

Речь пойдёт не о клеймении детей, а о том, чтобы вовремя увидеть проблему и помочь.

Кто такие ученики «группы риска»?

Это не просто двоечники или хулиганы. Это ребята, которые в силу разных обстоятельств находятся в сложной жизненной ситуации и поэтому особенно уязвимы. Им нужны наше внимание и поддержка.

Как распознать? Тревожные звоночки:

Здесь важно смотреть на комплекс признаков, а не на один симптом.

1. Учебная деятельность:

- Стабильное ухудшение оценок. Не разовое «не выучил», а прогрессирующее падение успеваемости.

- Систематические невыполненные домашки.

- Потеря интереса к учебе, которая раньше была любимой.

- Частое отвлечение, рассеянность, отсутствие на уроках «в мыслях».

2. Эмоциональное состояние и поведение:

- Замкнутость, подавленность, нежелание общаться.

- Повышенная раздражительность, агрессия, вспышки гнева.

- Тревожность, паника перед ответами у доски, плач.

- Апатия, отсутствие эмоциональных реакций.

3. Социальные отношения:

- Конфликты с одноклассниками и учителями.

- Изоляция: ребенок одинок, его избегают или он сам ни с кем не общается.

- Участие в травле (как в роли жертвы, так и агрессора).

4. Внешний вид и физическое состояние:

- Неопрятность, следы недосыпа.

- Следы побоев или, наоборот, попытки их скрыть (одежда не по погоде).

- Проблемы с питанием: отказ от еды в столовой или, наоборот, чрезмерный аппетит.

Что делать? Алгоритм помощи

Главное правило — не осуждать, а помогать.

1. Для педагога:

- Разговор по душам. Начните с нейтральных, поддерживающих фраз: «Я вижу, что ты в последнее время изменился. Я переживаю. Может, расскажешь?». Не давите.

- Связаться с родителями. Не с жалобой, а с совместным поиском решения: «Давайте объединим усилия, чтобы помочь Саше».

- Подключить школьного психолога и социального педагога. Это ваши главные союзники!

- Скорректировать учебную нагрузку, дать посильные задания, создать «ситуацию успеха».

- Вовлекать в жизнь класса: дать посильное с чем он действительно справится

"Вредные советы родителям, если вы хотите воспитать "маменького ребенка"

Сенсорные игры дадут ребенку ресурсы для того, чтобы справиться с трудностями. Они не имеют развернутого сюжета и в них не нужно принимать на себя сложную игровую роль. Такие игры быстро насыщают ребенка сенсорными впечатлениями и позитивными эмоциями.